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蜜枣粽子怎么做好吃

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洛阳在线核心提示:蜜枣粽子的吃法,今日教大家一些简单健康营养美味的食谱,蜜枣粽子简单快速做起来。让不精厨艺的你秒变厨神。1蜜枣粽子1 将粽叶400克洗净,放入锅中加入清 ……

蜜枣粽子的吃法,今日教大家一些简单健康营养美味的食谱,蜜枣粽子简单快速做起来。让不精厨艺的你秒变厨神。

1蜜枣粽子

蜜枣粽子怎么做好吃

1.将粽叶400克洗净,放入锅中加入清水煮软,捞起沥水,备用。

2.将糯米淘洗干净,沥水,备用。

3.将蜜枣装入碗内,蒸软取出,趁热去核,葡萄干洗净,沥水。

4.取3张粽叶,毛面相对,先放入1/3糯米,加入蜜枣和少许葡萄干,再放入2/3糯米包成三角形粽子,用绳子扎紧。

5.将包好的粽子放入锅内,加入清水用旺火煮约2小时,再用小火焖约3上时,即可食用。

小诀窍

食物相克:

葡萄干:服用安体舒通、氨苯蝶啶和补钾时,不宜同食葡萄干和其他含钾量高的食物,否则易引起高血钾症,出现胃肠痉挛、腹胀、腹泻及心律失常等。

蜜枣:枣忌与生葱、蜂蜜、鱼类、鳖蟹同食。(引自《饮食须知》)

2蜜枣粽子

蜜枣粽子怎么做好吃

1、将糯米泡3个小时,苇叶洗净,马莲洗净。

2、将苇叶苇叶对折交叉,形成一个小斗状。放入泡好的糯米、蜜枣,把多余的苇叶向下包过来,然后用马莲拴好。

关键词:蜜枣粽子

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网友评论:
  1. @图@2020-01-21 02:11@图@[洛阳在线网友]125.171.52.238
    好看,赞!
    顶0踩0
  2. Scorp1o2020-01-20 02:05Scorp1o[洛阳在线网友]202.122.64.139
    还是百度好,知道我要找什么东西
    顶23踩0
  3. 也许只是陌生人2020-01-16 06:55也许只是陌生人[洛阳在线网友]203.22.76.15
    内容不错,赞。
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  4. 河岩四川2020-01-05 10:06河岩四川[洛阳在线网友]203.23.98.87
    很好很好
    顶4踩0
  5. 天上太孤单2019-12-22 04:06天上太孤单[洛阳在线网友]203.30.187.35
    蜜枣粽子怎么做好吃 不错不错,很666。
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  6. 多岚2019-12-05 19:41多岚[洛阳在线网友]203.29.73.57
    顶顶顶,已分享给好友!
    顶26踩0
  7. 文庄2019-11-20 15:44文庄[洛阳在线网友]111.67.198.130
    百度大法,一搜就能找到需要的内容
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  8. 19069527362019-11-15 22:331906952736[洛阳在线网友]43.255.203.24
    看完收藏,支持下。
    顶40踩0
  9. 龍丶小柒2019-11-04 03:56龍丶小柒[洛阳在线网友]202.191.75.201
    蜜枣粽子怎么做好吃 已推荐,你懂的
    顶7踩0
  10. 等到天蓝再看海。2019-10-24 00:04等到天蓝再看海。[洛阳在线网友]45.113.42.184
    UC雄起。
    顶17踩0
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